Taekwondo para Mulheres 

 

Ao se pensar no motivo pelo qual cada vez mais mulheres procuram uma arte marcial para praticar, logo se pensa que esse motivo é a defesa pessoal. E é mesmo, só que não é somente para isso.Todos os dias além de situações altamente perigosas como assaltos e agressões, as mulheres são potenciais vítimas de diversos tipos de agressões como verbal, assédio, piadas de mau gosto, etc. Felizmente isto não é habitual nas nossas cidades, pelo menos não tanto a ponto de que tenhamos que nos defender fisicamente.Mas é claro que se isso acontecer, teremos a condição de podermos nos defender.

. A prática sistemática de uma arte marcial como Taekwondo, com seus exercícios, sua disciplina e toda sua filosofia de vida, torna a mulher mais forte, segura de si, saudável, cheia de energia e absolutamente autoconfiante.

Na Coréia, um dos berços  das artes márcias ,as mulheres descobriram há muito tempo os benefícios do Taekwondo, e desde que esta arte marcial se tornou esporte olímpico, virou uma paixão nacional destas mulheres, pois além de fortalecer toda a musculatura (principalmente abdômen, pernas e Glúteos), emagrece, define, melhora a postura e traz um condicionamento físico excelente   melhora o reflexo, a agilidade , além de trabalhar nossa mente com o propósito de nós tomamos pessoas mais calmas , mais atenciosas e mais educadas.

No Taekwondo, as mulheres estão presentes em grande quantidade, seja pelo aspecto da arte marcial, do esporte ou mesmo como exercícios para aliviar a tensão do dia a dia.