Taekwondo para Crianças

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O Taekwondo para crianças é uma aula especial (crianças com idade de três a oito anos), com currículo reduzido, e para que não seja uma aula chata, repetitiva e monótona, foi adaptado ao Taekwondo um aprendizado lúdico, no qual elas aprenderão as habilidades e golpes através de brincadeiras de forma amistosa e dinâmica. Que tem como objetivo desenvolver mais sua agilidade, flexibilidade e equilíbrio, além das suas aptidões mentais e emocionais que seria o controle e o domínio dos seus atos, a curiosidade, descobrindo o prazer da atividade física. Ser persistente em busca de seus objetivos, a sociabilidade, a comunicação e a cooperação. Na aula não há contato físico sendo mais um benefício do Taekwondo pois fará com que se desenvolva mais seu auto- controle, respeito aos colegas e ainda diminuir o risco de lesões e traumas.

Estudos realizados recentemente comprovam a importância em se praticar atividades físicas desde cedo, ou seja, quanto mais atividades motoras a criança praticar, melhor será o seu acervo motor no futuro, ajudando assim no seu processo de crescimento e desenvolvimento.

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ASPECTOS BIOLÓGICOS

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Fisiologicamente é muito importante que as crianças e os adolescentes pratiquem atividades físicas, pois estão em pleno processo de desenvolvimento mental e físico. Nessa fase as crianças apresentam uma grande aptidão para o aprendizado, no entanto pela falta de concentração que e normal da idade, é necessário que as atividades físicas sejam descontraídas e recreativas, no TAEKWONDO usamos muitas atividades dinâmicas e motiva estes também com o objetivo de desenvolver raciocínio rápido e reflexos. A pratica de atividades físicas serve como uma fonte aliada na prevenção de doenças, tais como: problemas de crescimento e desenvolvimento, problemas posturais, problemas cardiovasculares, problemas cardio-respiratórios, obesidade, problemas afetivos e até mesmo problemas socioculturais.